23 fev A Psicologia do Budismo Tibetano para pessoas que buscam Autoconhecimento Prático
A Psicologia budista oferece uma visão profunda da natureza humana e uma série de práticas que podem ajudar a transformar a percepção…
O budismo tibetano é uma tradição espiritual antiga e profunda que tem atraído a atenção do mundo ocidental há décadas. Uma das razões para isso são os ensinamentos e as práticas que têm sido usadas para ajudar as pessoas a alcançarem um maior nível de autoconhecimento e compreensão. A filosofia budista tibetana tem muitos ensinamentos valiosos que podem ser um auxílio quando é preciso lidar com as complexidades da vida moderna e encontrar um sentido maior de propósito e significado. Neste artigo, vamos explorar a psicologia do budismo tibetano e como ela pode ajudar as pessoas a encontrarem a paz interior e a sabedoria.
A história do budismo tibetano remonta ao século VII, quando o rei tibetano Songtsen Gampo enviou emissários à Índia para estudar o budismo. Os emissários voltaram com dois monges, um deles o famoso Padmasambhava, que introduziu o budismo no Tibete. Desde então, a tradição budista tibetana se desenvolveu em uma das mais ricas e sofisticadas tradições do budismo no mundo.
A Psicologia do Budismo Tibetano
A psicologia do budismo tibetano é baseada em ensinamentos como a impermanência, a interdependência, a vacuidade, a compaixão e o desapego. Parte do pressuposto de que a mente é a fonte de todas as experiências e que todas as nossas ações e reações são influenciadas por ela. Compreender a mente é, portanto, uma chave para compreender a origem dos nossos pensamentos e comportamentos. O objetivo é alcançar um estado de clareza mental e bem-estar emocional, ajudando-nos a encontrar um sentido maior de paz interior, compreensão e compaixão que começa em nós e, por consequência, alcança os outros.
Uma das principais práticas do budismo tibetano é a meditação, que é uma forma de treinar a mente para desenvolver a atenção plena e a introspecção. A meditação ajuda a identificar os padrões mentais que podem estar limitando nossa experiência de vida e, ao mesmo tempo, abre caminho para o crescimento e a mudança.
Além da meditação, a psicologia do budismo tibetano oferece uma série de ferramentas e técnicas para lidar com as emoções, o estresse e a ansiedade, bem como para desenvolver a compaixão e a sabedoria.
A Roda da Vida é uma dessas ferramentas que na essência do ensinamento descreve os seis principais estados (reinos) mentais que geram o sofrimento humano. Quando compreendemos essas formas psicológicas de prisão (também conhecida como a roda de samsara), começamos a entender como entramos e saímos das tramas de nossos conflitos emocionais.
Ela oferece uma visão profunda da natureza humana e uma série de práticas que podem ajudar a transformar a percepção, desenvolver uma maior consciência e um senso de equilíbrio emocional, o que pode levar a um maior senso de felicidade e realização na vida.
Grupo de estudos e práticas
Se você está buscando autoconhecimento prático e deseja aprender mais sobre a psicologia do budismo tibetano, temos um convite para você. Oferecemos uma jornada de consciência com duração de 6 meses para compreendermos as seis formas psicológicas de prisão, e começarmos a entender como entramos e saímos das tramas de nossos conflitos emocionais. Nosso grupo é orientado por Barthô Nigro, psicólogo, professor de Constelação Familiar e instrutor experiente em meditação e budismo tibetano, ele nos guiará nesse Precioso Caminho de descobertas e autoconhecimento.
A motivação desse programa é proporcionar um refinamento do nosso modo de vida, dirigido para aqueles que buscam uma qualidade de vida mais espiritualizada e que realmente têm coragem e ousadia para querer com consciência, transformarem sua vida.
Você também terá a oportunidade de conhecer outras pessoas que estão em busca de autoconhecimento e compartilhar suas experiências e insights.
Um grupo de estudos e práticas pode fornecer uma rede de apoio para aqueles que estão começando a explorar novas possibilidades e percepções e pode também ajudar a manter a motivação e o compromisso com a prática. Não importa se você é um iniciante ou um (a) praticante experiente, nosso grupo de estudos é aberto a todos que desejam aprender mais sobre o funcionamento da mente, pelas lentes do budismo tibetano.
Junte-se a nós e descubra como essa antiga sabedoria pode transformar sua vida.
Informações e inscrições pelo whatsapp: 81-99217.2793
Socorro
Postado às 15:55h, 24 fevereiroTop