22 ago Para além da normalidade doentia – normose
Universidade do Ser, escrito por Prof. Marcelo Pelizzoli. Normose é um termo que, em breve, vai entrar no dicionário. Trata-se da "doença da normalidade", um mal...
"Ao trabalhar com essas partes, é possível cultivar autoconhecimento, empatia e comunicação mais saudável. Aqui estão os principais benefícios do IFS para relacionamentos:"
"À medida que mais pesquisas são realizadas, espera-se que a eficácia do IFS seja ainda mais bem documentada, solidificando seu lugar no campo da psicoterapia."
"... é importante destacar que o caminho para a autonomia emocional não é linear. Requer autoaceitação, autoempatia e a disposição de encarar nossos traumas, complexos e sombras."
“Trata-se de um processo de cuidado, em que apoia inclusive processos de cura, pois cada vez mais encontramos e somos pessoas com histórico de ferimentos, dores, perdas, traumas etc.”
"...para começar essa caminhada, você, primeiro, precisa reconhecer o chamado da sua alma. Isso você faz ao ouvir a tal sensação de vazio e desencaixe de que tanto estamos falando..."
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