26 nov O que aprendi com as minhas experiências recentes…
Força e Fragilidade são dois lados da mesma moeda.A fragilidade também está presente nos momentos em que sou forte - uso a força-, assim como...
"Ao trabalhar com essas partes, é possível cultivar autoconhecimento, empatia e comunicação mais saudável. Aqui estão os principais benefícios do IFS para relacionamentos:"
"À medida que mais pesquisas são realizadas, espera-se que a eficácia do IFS seja ainda mais bem documentada, solidificando seu lugar no campo da psicoterapia."
"... é importante destacar que o caminho para a autonomia emocional não é linear. Requer autoaceitação, autoempatia e a disposição de encarar nossos traumas, complexos e sombras."
“Trata-se de um processo de cuidado, em que apoia inclusive processos de cura, pois cada vez mais encontramos e somos pessoas com histórico de ferimentos, dores, perdas, traumas etc.”
"...para começar essa caminhada, você, primeiro, precisa reconhecer o chamado da sua alma. Isso você faz ao ouvir a tal sensação de vazio e desencaixe de que tanto estamos falando..."
Força e Fragilidade são dois lados da mesma moeda.A fragilidade também está presente nos momentos em que sou forte - uso a força-, assim como...
Elza Nunnes, em entrevista para Lígia Scalise. “Uma das coisas que mais tem chamado a minha atenção, tanto na vida pessoal quanto ao meu redor, é...
Elza Nunes, em entrevista para Lígia Scalise “Você já se sentiu dividida internamente, como se tivessem várias partes dentro de você querendo coisas diferentes? Isso vale...
Elza Nunnes, em entrevista para Lígia Scalise. “No melhor cenário, queremos contribuir, temos disposição e boa vontade, mas não sabemos como e o quê fazer. É...
Barthô Nigro, em entrevista para Lígia Scalise. “Bardo começa com uma morte. Uma morte física, mas, além disso, te convido para olhar para as mortes simbólicas....
Universidade do Ser, escrito por Lígia Scalise.Lá fora os dias estão mais curtos, as árvores estão sem folhas, os animais buscam por abrigo. É inverno...