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"Ao trabalhar com essas partes, é possível cultivar autoconhecimento, empatia e comunicação mais saudável. Aqui estão os principais benefícios do IFS para relacionamentos:" "À medida que mais pesquisas são realizadas, espera-se que a eficácia do IFS seja ainda mais bem documentada, solidificando seu lugar no campo da psicoterapia." "... é importante destacar que o caminho para a autonomia emocional não é linear. Requer autoaceitação, autoempatia e a disposição de encarar nossos traumas, complexos e sombras." “Trata-se de um processo de cuidado, em que apoia inclusive processos de cura, pois cada vez mais encontramos e somos pessoas com histórico de ferimentos, dores, perdas, traumas etc.” "...para começar essa caminhada, você, primeiro, precisa reconhecer o chamado da sua alma. Isso você faz ao ouvir a tal sensação de vazio e desencaixe de que tanto estamos falando..."

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24 mar Trilha de Ativação do ‘Eixo do Eu’ com base na Antroposofia

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10 fev Biográfico Antroposófico: um chamado para o despertar da alma?

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